아르기닌 효과와 탈모 부작용? - 운동할 때 먹으면 좋은 영양제
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아르기닌상세페이지보고드시죠?
약사인증부터박습니다. 운동하시는분들이야 근육펌핑에워낙좋으니까많이찾아드시고 직장인분들이나다이어트하시는분들도 요새는아르기닌많이찾으시는데 상세페이지자세히보시는분은없으신것같아서글씁니다. 아르기닌을자꾸뭘직구하시는데, 그냥국내산드시는게훨낫습니다. 그냥세가지만보시면됩니다. 함량,부원료,원산지. 세가지기준만확실히잡고보시면 굳이몇날며칠걸려오는직구필요성못느끼실겁니다. 1.함량 효과보시려면5000mg이상섭취필수인건다아시리라믿습니다. 해외직구제품500mg,1000mg짜리는알약만딥다큽니다. 분말타먹으면서비리다고하시는분들도계신데 액상은안비립니다. 그냥맛있어보이는액상으로5000mg이상제품고르세요. 2.부원료 가장가시적으로차별화할수있는선택기준은부원료입니다. 오르니틴이나마카같은걸쓰는제품도있던데, 제가추천드리고싶은부원료는시트룰린입니다. 비아그라 구매 사이트 국내외막론하고운동좀한다하시는분들은 시트루(=시트룰린)랑아르기닌원래같이드십니다. 시트루와아르기닌은서로순환하는필수아미노산입니다. 특히혈관확장작용을하는산화질소발생사이클에서는(녹색) 아르기닌과시트루가직접적으로변환,순환합니다. 아르기닌이시트룰린으로변하면서산화질소를뱉고 그산화질소가혈관을확장시켜서부스터효과를내는거죠. 물론제품설계할때부작용없는지확인절차다거치시겠지만, 부원료잘못들어가면몸에안맞아서개고생하실수도있습니다. 시트루랑아르기닌은둘다 필수아미노산이라부작용걱정도웬만하면없습니다. 3.원산지 건강기능식품과의약품은원료의원산지를표기하지않아도됩니다. 쉽게말해서중국에서값싸게떼어온비타민을가지고 프리미엄비타민으로선전해서팔아도 아무런문제가안된다는겁니다. 몇년전에ㄱ사에서반값비타민출시했다가 원산지논란으로욕을많이먹었었죠. 결국중국산표기하는엔딩났던걸로기억합니다. 아르기닌도중국산수입해서쓰는제품이태반입니다. 상세페이지에아르기닌원산지홍보하지않는제품은그냥 중국산아르기닌쓴다생각하시면됩니다. 하지만우리나라에는이미국내기업에서생산하는 고품질아르기닌원료가이미있습니다. 비타민이야원료산지가(표면적으로) 중국영국둘뿐이라선택지도없다지만 아르기닌은멀쩡한국내산원료가있는데 중국산을고를이유는없지않습니까. 제품보니국내산쓴거나중국산쓴거나가격차이도얼마나지않고요. 마지막으로정리해보자면,아르기닌구매하실때는 1.5000mg이상함유하고있는지 비아그라 구매 사이트 2.시트루(시트룰린)부원료쓰는지 3.국내산아르기닌쓰는지 정도보시면될것같습니다. 호갱되지마세요.
지금까지발기력,활력,헬스를위해다먹어본아르기닌후기
사랑때문에이렇게까지해봤다
여자친구랑밤에진도가너무안나가서 반년간진정눈물겨운사투를벌였고 2야스하는것도분에겨워하던과거에서벗어나 본인결국4야스까지성공했다&hellip그동안짧게기록남겼던걸토대로후기남겨본다 해외글을많이참고했다부디도움되길바란다 일단처음시도해본건당연히블랙마카였다 다들추천많이하기도하고 본인이찾아보기에도그럴싸해보였다 마카에는아르기닌,아연,철분이들어있다 하지만그좋은성분을들고흡수율이그지같아서 어떻게든흡수율좋은형태로가공하려고 전세계가애쓰고있다 추천하는제품도제법많아서고심하다가 고르고골라서제품하나선택해서30일간먹어봤다 효과가없다&hellip아예없는건아니었는데오래가지않았다 첫일주일은3야스까지땡길수있었는데 그뒤로부터는근근히3야스다시2야스로돌아갔다 양이많아지나그것도잘모르겠고좀실망스러웠다 찾아보니블랙마카가 남자활력에좋다는연구결과는아직없다고한다 다른글도참고하니정자활동성개선에만효과가있다고한다 블랙마카작전은실패로두고플랜B를고안했다  미국건강정보제공사이트인헬스라인네트웍스기사 비아그라 구매 사이트 제목부터일단믿음직스러웠다이렇게만들어지는게비아그라임ㅋ  사실아르기닌만먹고는효과보기어려움플러스로운동을같이해야효과있다 맨손운동을하던정력좋아진다는운동을하던유튜브찾아서알아서운동해라 케겔운동도나쁘지않음 내가아르기닌얘기하면탈모부작용온다고ㅈㄹ할텐데진짜개소리그만해라 아르기닌이분비촉진시키는GH,IGF-1은탈모가아니라모발성장이랑더관련이있음 산화질소가탈모랑연관성있는호르몬촉진해서탈모악화시킨다고하는데 약국에서파는미녹시딜탈모약의작용원리가두피의혈액순환촉진임..그럼탈모인미녹시딜먹으면안됨  3.아연 아연은ㅈ의성장과강화,정액의구성성분이기도해서그런지 남성활력관련영양제에는아연이빠지지않고들어있다 아연이많이들어있는음식중에굴이대표적인옛날에카사노바가오지게먹었다고함 아연은진짜부작용있음.과다복용하면소변안나오고거기축소됨 그니깐일일섭취량지켜라보니깐아연50mg보고말많던데 그게아연은흡수율이12%정도되서75mg짜리먹어도됨 그러면어차피흡수되는9mg엿남자권장량에딱맞음  이렇게알려줘도안따라할새끼들은안따라함 나는개인적으로알약보다는액상이흡수율이좋아서그걸로먹음 진짜마카는흙맛나고아르기닌이랑아연은ㅈㄴ비려서못먹겠더라 그래서그냥합쳐져있는거먹는다뭘먹던그건너네선택 난영양제플러스운동도간간히해서그런지확실히효과제대로있었다 아침에일어날때다르다 너네도발기찬하루가되거라
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